第19章
326，公共语言艺术课。
101法则，称呼，分场合，分对象，要敏感，可以判断出亲密关系，5种，国内，抬高别人，压低自己，职场上，称呼别人，副字，一般是口头省略，写的时候，是什么就写什么，通用，就是不称呼，直接说，您好。
326，二，多云
电脑坏了。
早上好冷，赖到被窝里，不想起来，但是不起床，半天又过去了，再过20分钟就起来，最后一年零两个月的大学时光，要更努力才行。
我不会再轻易再主动把心里话说给一个人听。
多练多想多思考。
下一回，去米饭大师，吃小笋酸菜肉沫。
327，三，太阳
到30岁之前，我不想浪费每一天。
328415的生活费规划
可用：
微信零钱：36，饭卡：60，未转：500，合计：596元。
规划：
吃饭：早餐：5，午饭：8，晚饭：8，共：21元/天，共18天，为378元，话费：50，买书《大学生心理健康》22元，总计：450元。
328，四，太阳
带着一点游戏的心态，可能更好，不要一本正经的，但是上课最好不要太幽默了。
在大学生活了三年多，还是做不到游刃有余呀！大学生心理健康跟自由搏击课
提高自己的素质和能力，环境无法改变，同化顺应，脱离。感恩。
右手要拧，靠左腿前脚掌支撑，左腿要保持一个弯曲度，右脚膝盖在抬的时候不要进行旋转，当膝盖抬到腰部的时候，左前脚掌旋转，踢小腿，右脚膝盖只进行一个屈膝的动作，要有一个加速区域，右脚踢的时候要绷直，靠，腰部和屁股发力，穿透力。踢的时候要注意手的摆动，不要瞎晃。左手拿靶的时候，3个弯曲，在中线拍，大臂带动小臂。
不要盲目迷信和崇拜权威。
自由搏击课。
帮过你的人，可能还会帮你，你帮过的人，不一定会帮你。
一条中华，树洞，别轻易转发，尤其是对自己不了解的东西。
如何衡量自己的价值。
可能还是自己做点生意，做其他的，家里没有这方面的人，没有后台，也没有关系。
控制体重，早餐一个蛋，少吃米饭和面食，少吃油的，炸的。
331，日，风
1学习上，可以尽快跟上老师讲课的内容，这个需要靠我平时自学，找资料，希望不要每节课还是云里雾里，期末考试指望着老师划范围，考前突击一下。上了一学期，至少能学到点东西。
2关于，每天不要花大量的时间在手机电脑上，消磨时光，买回来了很多书，好多没看过，只翻了几页，每一本书都要几十块钱，很浪费，现在要开始将没看的书都补回来，大学的时光，就应该来看书。
定目标，要有侧重点，最好制定一个短期目标，比如说一个月，一个星期。
对自己随性，对别人，多观察，多思考，不要跟别人太随便。
认清一个人很难。
以后交朋友，不要交让自己难受的，不要交不顾及他人的人，不要交自私的人。
竹笋，喜欢可以讲价的老板。
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101法则，称呼，分场合，分对象，要敏感，可以判断出亲密关系，5种，国内，抬高别人，压低自己，职场上，称呼别人，副字，一般是口头省略，写的时候，是什么就写什么，通用，就是不称呼，直接说，您好。
326，二，多云
电脑坏了。
早上好冷，赖到被窝里，不想起来，但是不起床，半天又过去了，再过20分钟就起来，最后一年零两个月的大学时光，要更努力才行。
我不会再轻易再主动把心里话说给一个人听。
多练多想多思考。
下一回，去米饭大师，吃小笋酸菜肉沫。
327，三，太阳
到30岁之前，我不想浪费每一天。
328415的生活费规划
可用：
微信零钱：36，饭卡：60，未转：500，合计：596元。
规划：
吃饭：早餐：5，午饭：8，晚饭：8，共：21元/天，共18天，为378元，话费：50，买书《大学生心理健康》22元，总计：450元。
328，四，太阳
带着一点游戏的心态，可能更好，不要一本正经的，但是上课最好不要太幽默了。
在大学生活了三年多，还是做不到游刃有余呀！大学生心理健康跟自由搏击课
提高自己的素质和能力，环境无法改变，同化顺应，脱离。感恩。
右手要拧，靠左腿前脚掌支撑，左腿要保持一个弯曲度，右脚膝盖在抬的时候不要进行旋转，当膝盖抬到腰部的时候，左前脚掌旋转，踢小腿，右脚膝盖只进行一个屈膝的动作，要有一个加速区域，右脚踢的时候要绷直，靠，腰部和屁股发力，穿透力。踢的时候要注意手的摆动，不要瞎晃。左手拿靶的时候，3个弯曲，在中线拍，大臂带动小臂。
不要盲目迷信和崇拜权威。
自由搏击课。
帮过你的人，可能还会帮你，你帮过的人，不一定会帮你。
一条中华，树洞，别轻易转发，尤其是对自己不了解的东西。
如何衡量自己的价值。
可能还是自己做点生意，做其他的，家里没有这方面的人，没有后台，也没有关系。
控制体重，早餐一个蛋，少吃米饭和面食，少吃油的，炸的。
331，日，风
1学习上，可以尽快跟上老师讲课的内容，这个需要靠我平时自学，找资料，希望不要每节课还是云里雾里，期末考试指望着老师划范围，考前突击一下。上了一学期，至少能学到点东西。
2关于，每天不要花大量的时间在手机电脑上，消磨时光，买回来了很多书，好多没看过，只翻了几页，每一本书都要几十块钱，很浪费，现在要开始将没看的书都补回来，大学的时光，就应该来看书。
定目标，要有侧重点，最好制定一个短期目标，比如说一个月，一个星期。
对自己随性，对别人，多观察，多思考，不要跟别人太随便。
认清一个人很难。
以后交朋友，不要交让自己难受的，不要交不顾及他人的人，不要交自私的人。
竹笋，喜欢可以讲价的老板。
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